Akashananda - Wellness Mindfulness Retraite

Yoga Groningen, doenisme, mindfulness, meditatie, workshop, training, green yoga, counseling, gesprekstherapie, transpersoonlijk, non-dualistisch, aandachtgerichte therapie, mindfulnesstraining, energiewerk, healing, aurahealing, chakrahealing, healing kinderen, energykids, hooggevoelig, sensitief, mindfulnessretraite, wellnessweekend, wellness, creatieve therapie, kunstzinnige therapie, transformatiewerk, lichaamswerk, familieopstellingen, systemisch werken, energetisch healen, spiritueel leraar, spiritueel begeleider, yogaweekend, yoga counseling, yogatherapie, coaching, lezing, mindfulnessyoga, sivanandayoga, hatha yoga, raja yoga, jnana, mindfulness voor kinderen, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, aandacht, retraite, bewuste voeding. Ayurveda, Vipassana. Non-dualtieit, advaita vedanta, niet-tweeheid. Retraite januari, Kerstretraite, Paasretraite, Retraite mei, Herst retraite, Pinksteren retraite, Werkzaam in o.a. Slochteren, Groningen, Hoogezand, Scheemda, Sappemeer, Winschoten, Delfzijl, Utrecht, Den Haag, Borger, Assen, Emmen, Vught, Den Bosch, Heusden, Haarlem, Terschelling, Schiermonnikoog. Voelen, ervaren, yogi 24/7, doenistisch weekend, yoga weekend, retraite, yoga vakantie, meditatieweekend, stilteweek, stilteweekend, yogaweekenden, yogaweek, yoga workshops, yogaworkshop, yogavakantie, spiritueel, spiritueel weekend, spirituele vakantie, spiritualiteit, inspiratie, transformatie, verandering, stilte, ontspanning, rust, mediteren, ayurvedisch, energie, Thich Nhat Hanh, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, Juliette Reniers, Frank Eijkelkamp, yogadocent, yogi, kunstenaar, counselor, trainer, coach. Postbus 925, 9700 AX Groningen, Hoofdweg 168, 9621 AP Slochteren

Akashananda Ziel en Zakelijk, retraite voor leidinggevenden, persoonlijk leiderschap, mindfulness op de werkvloer, mindfulness op het werk, mindfulness in dagelijks werk en leven, mindful leiderschap, mindfulnesstraining managers, procesbegeleiding, training op het wad, waddenzee, workshops en trainingen, workshop voor musici, musiceren, burnoutbegeleiding, focusing, missie visie strategie, innerlijk leiderschap, dienend leiderschap, samenwerken, plezier in werken. theory u, otto scharmer, persoonlijk leiderschap, theorie u, leiderschapstrajeten, bezield leidinggeven, retraite voor management teams, meerdaagse training zakelijk

Akashananda

Yoga Groningen

Postbus 925

9700 AX Groningen

Akashananda Yogavakantie

Akashananda

Yoga Slochteren, Hoogezand

Hoofdweg 168

9621 AP

Slochteren

Akashananda Healing Groningen Healing Slochteren

Yogavakantie

Yogaweekend

Transformatiewerk

Yogastudio Groningen. Yogales Groningen. Yoga Groningen. Yogaworkshop, Yogaweekend, Yogaretraite

retraite nederland

Reacties van deelnemers

‘Deze dag ga ik mijn hele leven nog herinneren.’

‘Ik heb veel gezien en geleerd over mijzelf en over (mijn) verbindingen’.’

mindfulnessweekend meditatieweekend stilte mindfulness weekend
Mindfulnessretraite meditatieretraite

Yoga, meditatie, aandacht en wellness in de ultieme rust van het Groninger landschap

momenteel geen datum gepland

Landgoed Westerlee, Groningen

Uitgebreidere beschrijving van de inhoud van het programma.

Dit weekend werk je aan het aandacht geven aan dit moment. Hoe is het voor jou om zonder oordeel te kijken naar wat er op dit moment werkelijk is? Je wordt je bewuster van wie je wezenlijk bent en wat je werkelijk voelt. Je ontdekt daarin een nieuwe balans tussen aandacht geven en aandacht ontvangen.

Daarnaast ga je volop bezig om vanuit deze verbinding met jezelf in volle aandacht contact te maken met de wereld om je heen. Je ervaart hoe je in het contact met deze wereld dat contact met jezelf mag blijven voelen. Kortom, een weekend in volle aandacht.

En een oefening in het meenemen van deze aandacht en kracht naar het dagelijks leven. Want, hoe zorg je er voor dat je, ook na dit weekend, blijft doen vanuit aandacht?

In dit mindfulnessweekend krijg je te maken met verschillende manieren om tot een kern te komen. Aandachtgerichte oefeningen om op een milde manier de verbinding te maken met jouw kern, en om van daaruit te handelen, te doen, wezenlijke stappen te zetten. Hoe kan meditatie je bewust maken van de manier waarop je in het leven staat, en hoe kan het in het dagelijks leven toegepast worden. Welke kracht heeft aandacht op wat er in en om ons heen gebeurt? Hoe wordt je de verandering die je wilt zijn?

Naast dat je intensief bezig bent om jezelf neer te zetten, te voelen en te ervaren is er ook voldoende ruimte voor ontspanning in het programma. Zo staat er o.a. een klankschaalconcert door Giorgos Gkourlias op het programma en kun je op zaterdagavond heerlijk gebruik maken van de sauna. En natuurlijk is het mogelijk om 1 of meerdere nachten bij te boeken om alle ervaringen van het weekend nog even rustig te verwerken.

Vrijdagavond

Je kunt inchecken vanaf 14.00 uur. Het programma begint om 18.30 uur.

We beginnen met een kennismaking, een eerste oefening die ingaat op wat jou bezig houdt en wat jij meebrengt, en vervolgens ontspannen met yoga en een diner en misschien nog een korte meditatie voor het slapen gaan.

Zaterdag

Staan we op tijd op en we beginnen de dag met meditatie en yoga. We genieten in stilte van het ontbijt en houden ons vervolgens een groot deel van de dag bezig met het verbinding maken met jezelf en vanuit die verbinding het vinden van een balans met de wereld om je heen. Verder genieten we deze dag van een klankschaalconcert en is er 's vonds gelegenheid om te ontspannen in de sauna en het verwarmde buitenbad.

Zondag

Op zondag beginnen we weer met meditatie en yoga. We breiden de oefeningen in aandacht geven en ontvangen verder uit en bekijken hoe je deze aandacht kunt meenemen naar het leven van alledag. De retraite eindigt om uiterlijk 17.00 uur.

mindfulness retraite, mindfulnessretraite, weekend mindfulness, aandacht weekend, meditatieweekend, weekend meditatie, mediteren retraite, jon kabat-zinn, thich nhat hahn, eckhart tolle