Akashananda
Yoga Groningen
Postbus 925
9700 AX Groningen
Akashananda Yogavakantie
Akashananda
Yoga Slochteren, Hoogezand
Hoofdweg 168
9621 AP
Slochteren
Akashananda Healing Groningen Healing Slochteren
Yogavakantie
Yogaweekend
Transformatiewerk
Yoga Groningen, doenisme, mindfulness, meditatie, workshop, training, green yoga, counseling, aandachtgerichte therapie, mindfulnesstraining, energiewerk, healing, aurahealing, chakrahealing, healing kinderen, energykids, hooggevoelig, sensitief, mindfulnessretraite, wellnessweekend, wellness, creatieve therapie, kunstzinnige therapie, transformatiewerk, lichaamswerk, familieopstellingen, systemisch werken, energetisch healen, spiritueel leraar, spiritueel begeleider, yogaweekend, yoga counseling, yogatherapie, coaching, lezing, mindfulnessyoga, sivanandayoga, hatha yoga, raja yoga, jnana, mindfulness voor kinderen, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, aandacht, retraite, bewuste voeding. Ayurveda, Vipassana. Werkzaam in o.a. Slochteren, Groningen, Hoogezand, Scheemda, Sappemeer, Winschoten, Delfzijl, Utrecht, Den Haag, Borger, Assen, Emmen, Vught, Den Bosch, Heusden, Haarlem, Terschelling, Schiermonnikoog. Voelen, ervaren, yogi 24/7, doenistisch weekend, yoga weekend, retraite, yoga vakantie, meditatieweekend, stilteweek, stilteweekend, yogaweekenden, yogaweek, yoga workshops, yogaworkshop, yogavakantie, spiritueel, spiritueel weekend, spirituele vakantie, spiritualiteit, inspiratie, transformatie, verandering, stilte, ontspanning, rust, mediteren, ayurvedisch, energie, Thich Nhat Hanh, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, Juliette Reniers, Frank Eijkelkamp, yogadocent, yogi, kunstenaar, counselor, trainer, coach. Postbus 925, 9700 AX Groningen, Hoofdweg 168, 9621 AP Slochteren
Akashananda Ziel en Zakelijk, retraite voor leidinggevenden, persoonlijk leiderschap, mindfulness op de werkvloer, mindfulness op het werk, mindfulness in dagelijks werk en leven, mindful leiderschap, mindfulnesstraining managers, procesbegeleiding, training op het wad, waddenzee, workshops en trainingen, workshop voor musici, musiceren, burnoutbegeleiding, focusing, missie visie strategie, innerlijk leiderschap, dienend leiderschap, samenwerken, plezier in werken.
Yogastudio Groningen. Yogales Groningen. Yoga Groningen. Yogaworkshop, Yogaweekend, Yogaretraite
MINDFULNESSTRAINING Groningen, Slochteren, Hoogezand, Delfzijl, Emmen, Assen, Borger Mindfulness Stressreductie, spanning piekeren, negatief denken
Mindfulnesstraining: Start 15 september, 20.00 - 22.00, Akashananda, Slochteren
8 bijeenkomsten van 2 uur
Stop je automatische piloot!
Altijd druk in je hoofd? Ervaar je stress, heb je het gevoel dat je geleefd wordt? Mindfulness, aandachtig aanwezig zijn, is een beproefde techniek om te leren omgaan met de uitdagingen die we in het leven tegenkomen.
De techniek is er op gericht om een non-reactieve houding te ontwikkelen. De automatische piloot in ons is veel vaker aanwezig dan we denken, en door het trainen van de aandacht leer je deze te stoppen en helder te kijken naar een situatie. Het is een systematische aanpak om nieuwe manieren van controle en wijsheid in ons leven te ontwikkelen, gebaseerd op ons innerlijk vermogen tot ontspanning, aandacht, bewustzijn en inzicht.
In deze training worden verschillende vaardigheden ontwikkeld. Je leert zonder te oordelen te kijken naar de huidige situatie, en automatische reacties te herkennen en te vervangen door een bewuste reactie. Bewuste keuzes ontstaan. Hierdoor vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtepatronen, en je eigen grenzen. Er ontstaat meer ruimte, helderheid en overzicht, waardoor het gemakkelijker wordt om de uitdagingen in het leven, zowel privé als op het werk, aan te gaan, te sturen en vorm te geven.
Voor wie:
- Als je wilt leren om in het hier en nu te zijn.
- Als je rust en vreugde wilt ervaren in het moment.
- Als je de kwaliteit van je leven wilt verbeteren.
- Als je wilt leren omgaan met pijn, ziekte, angst, en/of somberheid in je leven.
- Als je ondersteuning zoekt bij stress en vermoeidheid.
- Als je wilt leren ontspannen.
- Als je behoefte hebt aan meer inzicht in je eigen functioneren
- Als je beter wilt leren omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en situaties
Begeleiding: Frank Eijkelkamp en/of Juliette Reniers
Kosten: 325 euro, inclusief werkmateriaal, map en cd’s.
retraite nederland
AANBOD
Wellness & Mindfulness Retraite
In vijfsterren Hotel Resort:
Yoga, meditatie, aandacht en wellness in de ultieme rust van het Groninger landschap
‘Voluit Leven’ Zomerweek: Aandachtsbeoefening, yoga & meditatie, leven vanuit je kern
Mindfulness in het dagelijks leven, een weekend in aandacht
Ervaar de kracht van werkelijk doen.
Aandachtsbeoefening, yoga & meditatie, leven vanuit je kern
Leven als een yogi, 24 uur per dag, zonder de berg in Tibet. Is het mogelijk?
Stop je automatische piloot!
8 Bijeenkomsten van 2 uur
Aandachtig samen en bij-jezelfzijn.
Welke waarde kan kerst je geven, ons innerlijk licht en de verbinding met onze kern.
Het oude jaar afsluiten en het nieuwe in aandacht en contact beginnen.
Yoga Event in een Yurt!
op aanvraag / open inschrijving
