Akashananda - Mindfulness Weekend

Akashananda

Yoga Groningen

Postbus 925

9700 AX Groningen

Akashananda Yogavakantie

Akashananda

Yoga Slochteren, Hoogezand

Hoofdweg 168

9621 AP

Slochteren

Akashananda Healing Groningen Healing Slochteren

Yogavakantie

Yogaweekend

Transformatiewerk

Yoga Groningen, doenisme, mindfulness, meditatie, workshop, training, green yoga, counseling, aandachtgerichte therapie, mindfulnesstraining, energiewerk, healing, aurahealing, chakrahealing, healing kinderen, energykids, hooggevoelig, sensitief, mindfulnessretraite, wellnessweekend, wellness, creatieve therapie, kunstzinnige therapie, transformatiewerk, lichaamswerk, familieopstellingen, systemisch werken, energetisch healen, spiritueel leraar, spiritueel begeleider, yogaweekend, yoga counseling, yogatherapie, coaching, lezing, mindfulnessyoga, sivanandayoga, hatha yoga, raja yoga, jnana, mindfulness voor kinderen, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, aandacht, retraite, bewuste voeding. Ayurveda, Vipassana. Werkzaam in o.a. Slochteren, Groningen, Hoogezand, Scheemda, Sappemeer, Winschoten, Delfzijl, Utrecht, Den Haag, Borger, Assen, Emmen, Vught, Den Bosch, Heusden, Haarlem, Terschelling, Schiermonnikoog. Voelen, ervaren, yogi 24/7, doenistisch weekend, yoga weekend, retraite, yoga vakantie, meditatieweekend, stilteweek, stilteweekend, yogaweekenden, yogaweek, yoga workshops, yogaworkshop, yogavakantie, spiritueel, spiritueel weekend, spirituele vakantie, spiritualiteit, inspiratie, transformatie, verandering, stilte, ontspanning, rust, mediteren, ayurvedisch, energie, Thich Nhat Hanh, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, Juliette Reniers, Frank Eijkelkamp, yogadocent, yogi, kunstenaar, counselor, trainer, coach. Postbus 925, 9700 AX Groningen, Hoofdweg 168, 9621 AP Slochteren

Akashananda Ziel en Zakelijk, retraite voor leidinggevenden, persoonlijk leiderschap, mindfulness op de werkvloer, mindfulness op het werk, mindfulness in dagelijks werk en leven, mindful leiderschap, mindfulnesstraining managers, procesbegeleiding, training op het wad, waddenzee, workshops en trainingen, workshop voor musici, musiceren, burnoutbegeleiding, focusing, missie visie strategie, innerlijk leiderschap, dienend leiderschap, samenwerken, plezier in werken.

Yogastudio Groningen. Yogales Groningen. Yoga Groningen. Yogaworkshop, Yogaweekend, Yogaretraite

mindfulnessweekend meditatie stilte aandacht
Mindfulness in het dagelijks leven

19 - 21 maart 2010, Landgoed Bleijendijk, N-Brabant

28 - 30 mei 2010, Landgoed Bleijendijk, N-Brabant

Een mindfulnessweekend met aandacht voor zowel lichaam als geest op een prachtige locatie.

Wees welkom!

Dit mindfulnessweekend draait om aandacht. Om de balans tussen aandacht geven en aandacht ontvangen. Je gaat bezig met het geven van aandacht aan jezelf en wordt je bewuster van wie je wezenlijk bent en wat je werkelijk voelt.

Daarnaast ga je volop bezig om vanuit deze verbinding met jezelf in volle aandacht contact te maken met de wereld om je heen. Je ervaart hoe je in het contact met deze wereld dat contact met jezelf mag blijven voelen. Kortom, een weekend in volle aandacht.

En een oefening in het meenemen van deze aandacht en kracht naar het dagelijks leven. Want, hoe zorg je er voor dat je, ook na dit weekend, blijft doen vanuit aandacht?

In dit mindfulnessweekend krijg je te maken met verschillende manieren om tot een kern te komen. Aandachtgerichte oefeningen om op een milde manier de verbinding te maken met jouw kern, en om van daaruit te handelen, te doen, wezenlijke stappen te zetten. Hoe kan bijvoorbeeld meditatie je bewust maken van de manier waarop je in het leven staat, en hoe kan het in het dagelijks leven toegepast worden. Welke kracht heeft aandacht op wat er in en om ons heen gebeurt? Hoe wordt je de verandering die je wilt zijn?

We nodigen je uit om te komen ervaren wat de magie van aandacht voor jou kan betekenen.

We maken o.a. gebruik van meditatie, stilte, natuur, reflectie en aandachtgerichte oefeningen, technieken uit de mindfulnesstraining.

Klik voor meer informatie over de invulling van het programma hier

Praktische info

Dit weekend richt zich op persoonlijke behoefte. Ervaring is niet van belang in meditatie. Geef het even aan wanneer er dingen zijn waar we rekening mee kunnen houden.

De maaltijden zijn vegetarisch.

Data & locaties mindfulnessweekenden

19 - 21 maart 2010, Landgoed Bleijendijk

Locatie: Landgoed Bleijendijk, Vught, Noord-Brabant

Vrijdag 19 maart om 18.30 tot uiterlijk zondag 17.00.

Groepsgrootte: maximaal 12 personen

Kosten: €345 euro, te betalen na aanmelding.

Annulering: Tot vier weken voor aanvang 50%, daarna volledig bedrag.

Meenemen: Gemakkelijk zittende kleding, en schoenen om gemakkelijk op te kunnen lopen (buiten). Matrasovertrek, kussensloop, en slaapzak.

Slapen: in de hoeve zijn 2 persoons slaapkamers aanwezig

28 - 30 mei 2010, Landgoed Bleijendijk

Locatie: Landgoed Bleijendijk, Vught, Noord-Brabant

Vrijdag 28 mei om 18.30 tot uiterlijk zondag 17.00.

Groepsgrootte: maximaal 12 personen

Kosten: €345 euro, te betalen na aanmelding. Annulering: Tot vier weken voor aanvang 50%, daarna volledig bedrag.

Begeleiding door Juliette Reniers en Frank Eijkelkamp.

Meenemen: Gemakkelijk zittende kleding, en schoenen om gemakkelijk op te kunnen lopen (buiten). Matrasovertrek, kussensloop, en slaapzak.

Slapen: in de hoeve zijn 2 persoons slaapkamers aanwezig.

Mindfulness

“Aandacht geven, bewust, in dit moment, zonder oordeel.”

Reacties van deelnemers

‘Ik heb nu de handvatten om het zélf te gaan doen. Maar vooral de ervaring dat ik het dus ook zelf kan. Dat geeft me vertrouwen.’

‘Ik weet dat ik wel eens in een veel te hoge versnelling terecht zal komen, maar ik weet ook hoe ik ga terugschakelen.’

‘Na het eerdere weekend bij jullie heb ik de nodige stappen kunnen maken in mijn ontwikkeling. En ook dit weekend was wederom zeer verrijkend en diepgaand. Een impuls om nog aandachtiger vanuit mijn kern te leven.’

‘Ik ben me meer bewust nu van wat mijn lichaam aangeeft en

neem mijn rust. Ik sta nog steeds vol vertrouwen in het leven.’

‘Dat je 2 dagen zo totaal in een andere wereld kunt leven. In 2 dagen zo'n bijzonder contact kunt maken met mensen die je nog nooit hebt gezien.’

‘Jullie vertalen dat wat er is op een heel integere wijze.’