Yoga Groningen, doenisme, mindfulness, meditatie, workshop, training, green yoga, counseling, gesprekstherapie, transpersoonlijk, non-dualistisch, aandachtgerichte therapie, mindfulnesstraining, energiewerk, healing, aurahealing, chakrahealing, healing kinderen, energykids, hooggevoelig, sensitief, mindfulnessretraite, wellnessweekend, wellness, creatieve therapie, kunstzinnige therapie, transformatiewerk, lichaamswerk, familieopstellingen, systemisch werken, energetisch healen, spiritueel leraar, spiritueel begeleider, yogaweekend, yoga counseling, yogatherapie, coaching, lezing, mindfulnessyoga, sivanandayoga, hatha yoga, raja yoga, jnana, mindfulness voor kinderen, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, aandacht, retraite, bewuste voeding. Ayurveda, Vipassana. Non-dualtieit, advaita vedanta, niet-tweeheid. Retraite januari, Kerstretraite, Paasretraite, Retraite mei, Herst retraite, Pinksteren retraite, Werkzaam in o.a. Slochteren, Groningen,  Hoogezand, Scheemda, Sappemeer, Winschoten, Delfzijl, Utrecht, Den Haag, Borger, Assen, Emmen, Vught, Den Bosch, Heusden, Haarlem, Terschelling, Schiermonnikoog. Voelen, ervaren, yogi 24/7, doenistisch weekend, yoga weekend, retraite, yoga vakantie, meditatieweekend, stilteweek, stilteweekend, yogaweekenden, yogaweek, yoga workshops, yogaworkshop, yogavakantie, spiritueel, spiritueel weekend, spirituele vakantie, spiritualiteit, inspiratie, transformatie, verandering, stilte, ontspanning, rust, mediteren, ayurvedisch, energie, Thich Nhat Hanh, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, Juliette Reniers, Frank Eijkelkamp, yogadocent, yogi, kunstenaar, counselor, trainer, coach. Postbus 925, 9700 AX Groningen, Hoofdweg 168, 9621 AP Slochteren

Akashananda Ziel en Zakelijk, retraite voor leidinggevenden, persoonlijk leiderschap, mindfulness op de werkvloer, mindfulness op het werk, mindfulness in dagelijks werk en leven, mindful leiderschap, mindfulnesstraining managers, procesbegeleiding, training op het wad, waddenzee, workshops en trainingen, workshop voor musici, musiceren, burnoutbegeleiding, focusing, missie visie strategie, innerlijk leiderschap, dienend leiderschap, samenwerken, plezier in werken. theory u, otto scharmer, persoonlijk leiderschap, theorie u, leiderschapstrajeten, bezield leidinggeven, retraite voor management teams, meerdaagse training zakelijk

Akashananda

Yoga Groningen

Postbus 925

9700 AX Groningen

Akashananda Yogavakantie

Akashananda

Yoga Slochteren, Hoogezand

Hoofdweg 168

9621 AP

Slochteren

Akashananda Healing Groningen Healing Slochteren

Yogavakantie

Yogaweekend

Transformatiewerk

Yogastudio Groningen. Yogales Groningen. Yoga Groningen. Yogaworkshop, Yogaweekend, Yogaretraite

retraite nederland

mindfulness Groningen mindfulnesstraining groningen, slochteren, emmen, assen, mindfulness borger, mindfulnesstraining, mindfulnessweekend, aandacht

Stop je automatische piloot!

8 bijeenkomsten van 2 uur

In deze training worden verschillende vaardigheden ontwikkeld. Je leert zonder te oordelen te kijken naar de huidige situatie, en automatische reacties te herkennen en te vervangen door een bewuste reactie. Bewuste keuzes ontstaan. Hierdoor vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtepatronen, en je eigen grenzen. Er ontstaat meer ruimte, helderheid en overzicht, waardoor het gemakkelijker wordt om de uitdagingen in het leven, zowel privé als op het werk, aan te gaan, te sturen en vorm te geven.

Voor wie:

- Als je beter wilt leren omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en situaties

- Als je ondersteuning zoekt bij stress en vermoeidheid.

- Als je wilt leren om in het hier en nu te zijn.

- Als je rust en vreugde wilt ervaren in het moment.

- Als je de kwaliteit van je leven wilt verbeteren.

- Als je wilt leren omgaan met pijn, ziekte, angst, en/of somberheid in  je leven.

- Als je behoefte hebt aan meer inzicht in je eigen functioneren.
- Als je wilt leren ontspannen.

Begeleiding: Frank Eijkelkamp en/of Juliette Reniers

Kosten: 345 euro, inclusief werkmateriaal, map en cd’s.

Onze ervaring is dat werkgevers veelal bereid zijn (een deel van) de kosten te vergoeden. Daarnaast is het in sommige gevallen mogelijk de training uit een PGB te financiëren.

Kijk in de agenda voor mindfulnesstrainingen.

Nan-in - een Japanse meester tijdens het Meiji tijdperk - ontving eens een professor die kwam informeren over Zen. Nan-in schonk thee in. Maar toen het kopje al vol was bleef Nan-in doorschenken, en de thee stroomde over de rand van het kopje heen over de tafel. De professor keek met verbazing toe, tot hij zich niet langer kon inhouden: "De kop zit vol, er kan niets meer bij!" Nan-in zette de theekan neer en zei: "Net als deze kop zit u vol met uw eigen ideeën, aannames en opvattingen. Hoe zou ik u iets over Zen kunnen leren als u niet eerst uw eigen kop leegmaakt?"

Mindfulness

Mindfulnesstraining

Individuele begeleiding

Tips

Download