Akashananda
Yoga Groningen
Postbus 925
9700 AX Groningen
Akashananda Yogavakantie
Akashananda
Yoga Slochteren, Hoogezand
Hoofdweg 168
9621 AP
Slochteren
Akashananda Healing Groningen Healing Slochteren
Yogavakantie
Yogaweekend
Transformatiewerk
Yoga Groningen, doenisme, mindfulness, meditatie, workshop, training, green yoga, counseling, aandachtgerichte therapie, mindfulnesstraining, energiewerk, healing, aurahealing, chakrahealing, healing kinderen, energykids, hooggevoelig, sensitief, mindfulnessretraite, wellnessweekend, wellness, creatieve therapie, kunstzinnige therapie, transformatiewerk, lichaamswerk, familieopstellingen, systemisch werken, energetisch healen, spiritueel leraar, spiritueel begeleider, yogaweekend, yoga counseling, yogatherapie, coaching, lezing, mindfulnessyoga, sivanandayoga, hatha yoga, raja yoga, jnana, mindfulness voor kinderen, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, aandacht, retraite, bewuste voeding. Ayurveda, Vipassana. Werkzaam in o.a. Slochteren, Groningen, Hoogezand, Scheemda, Sappemeer, Winschoten, Delfzijl, Utrecht, Den Haag, Borger, Assen, Emmen, Vught, Den Bosch, Heusden, Haarlem, Terschelling, Schiermonnikoog. Voelen, ervaren, yogi 24/7, doenistisch weekend, yoga weekend, retraite, yoga vakantie, meditatieweekend, stilteweek, stilteweekend, yogaweekenden, yogaweek, yoga workshops, yogaworkshop, yogavakantie, spiritueel, spiritueel weekend, spirituele vakantie, spiritualiteit, inspiratie, transformatie, verandering, stilte, ontspanning, rust, mediteren, ayurvedisch, energie, Thich Nhat Hanh, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, Juliette Reniers, Frank Eijkelkamp, yogadocent, yogi, kunstenaar, counselor, trainer, coach. Postbus 925, 9700 AX Groningen, Hoofdweg 168, 9621 AP Slochteren
Akashananda Ziel en Zakelijk, retraite voor leidinggevenden, persoonlijk leiderschap, mindfulness op de werkvloer, mindfulness op het werk, mindfulness in dagelijks werk en leven, mindful leiderschap, mindfulnesstraining managers, procesbegeleiding, training op het wad, waddenzee, workshops en trainingen, workshop voor musici, musiceren, burnoutbegeleiding, focusing, missie visie strategie, innerlijk leiderschap, dienend leiderschap, samenwerken, plezier in werken.
Yogastudio Groningen. Yogales Groningen. Yoga Groningen. Yogaworkshop, Yogaweekend, Yogaretraite
Meditatie
Informeer naar workshops, trainingen of andere begeleiding,
of kijk in de agenda.
7-daagse vredes-meditatie die – wereldwijd – wordt gehouden.
Elke dag 40 minuten. Doe mee!
Meditatie, mediteren, groningen, slochteren, Hooogezand, delfzijl, scheemda, meditatieweekend, leren mediteren, meditatietechniek, meditatieles, hier en nu
Meditatie is één van de verschillende manieren om tot een kern te kunnen komen.
Er bestaan veel verschillende benaderingen en technieken, waarbij het uiteindelijk een kwestie is van doen. Het is niet ingewikkeld, onze geest maakt het ingewikkeld. Wij verlagen de drempel graag, zodat ieder zijn eigen vorm kan vinden.
In onze benadering van meditatie gaat meditatie niet, zoals vaak gedacht wordt, enkel om afgezonderd van de wereld in de stilte te zitten. Onze verschillende manieren van meditatie laten je ervaren dat we ons niet altijd hoeven af te zonderen om de stilte in onszelf te kunnen ervaren.
Door het trainen van de aandacht ontstaat er een grotere mate van mentale helderheid, innerlijke vrede en harmonie. Een groot aantal gedegen onafhankelijke wetenschappelijke onderzoeken heeft aangetoond dat regelmatige beoefening van meditatie gunstige effecten heeft op ons lichaam en op onze geest:
-Betere concentratie.
-Beter leren hanteren van je emoties, vermindering van angst en spanning.
-Een betere relatie met jezelf en met anderen, meer empathie.
-Een betere lichamelijke gezondheid: minder aan stress gerelateerde ziekten, lagere bloeddruk, meer ontspanning, minder hoofdpijn etc.
-Vertraging in het ouder worden.
-Een betere omgang met pijn.
-Een grotere mate van innerlijke vrijheid, vrede en helderheid.
retraite nederland
